Beneficios del Yoga para tu salud
Todos los lunes y miércoles, a partir de las 20:30, tienes una cita con el Yoga en nuestro club. El yoga, con sus diversas prácticas físicas, espirituales y meditativas, tiene grandes y beneficios en nuestro [...]
Normas y uso del sistema ‘SmartID’
Os dejamos una breve explicación acerca de las normas y usos de la nueva plataforma de reserva online.
Volvemos a reactivar el sistema ‘SMARTID’
Hoy volvemos (esperemos que esta vez de forma definitiva) a reactivar el sistema 'SmartID' para reservar las clases desde casa (smartphone, tablet) y desde los soportes digitales habilitados en el centro. Además, esta tarde (a [...]
Marc Márquez, bicampeón mundial de MotoGP
Desde nuestro centro no queremos pasar por alto la proeza que ha logrado el jóven Marc Márquez este fin de semana. Enhorabuena por ser ejemplo de profesionalidad y hacernos vibrar cada semana viéndote pilotar. Este [...]
Pierde peso con sesiones de Cardio y Hiit
El blog de fitness de 'Decathlon' publica hoy un interesante artículo sobre cómo perder peso utilizando sesiones específicas de Cardio y Hiit. Os lo dejamos por aquí para que le echéis una ojeada. Fuente: DECATHLON [...]
Beneficios del entrenamiento en suspensión
Se trata de una forma de entrenar distinta, muy funcional y que admite un gran número de variaciones de ejercicios y movimientos. Trabajar todo tu cuerpo en un mínimo espacio es posible, y es uno [...]
Ayer nos visitó la gente de AEGEE Santander
En nuestro compromiso por vincular el deporte a los universitarios, ayer invitamos a la delegación cántabra del Foro de Estudiantes Europeos (AEGEE) a visitar nuestras instalaciones. Con ello pretendemos, como ya venimos haciendo desde hace [...]
Errores técnicos en el sistema ‘SmartID’
Debido a unos problemas en el sistema informático de 'SmartID' nos vemos obligados a detener la implantación de la reserva online hasta, como mínimo, el próximo lunes. Estos días los usaremos para testear y arreglar [...]
Dieta y ejercicio para prevenir el cáncer de mama
Queremos que nuestros socios estén sanos y con las pilas cargadas para que den el máximo en nuestras instalaciones. Por eso contamos con las mejores especialistas en dietética y salud dispuestas a hacer de tu [...]
III Carrera Popular ‘El Diario Montañes’
Invitamos a todos nuestros socios a que se inscriban en la tercera carrera popular organizada por el El Diario Montañés. Entre todos los que participéis (notificándolo en recepción), sortearemos 5 masajes de descarga. El evento tendrá [...]
