XXII Marcha Donantes de Sangre de Cantabria
Animamos a todos nuestros socios a que participen en la vigésimo segunda edición de la Marcha Donantes de Sangre de Cantabria. Asociación Hermandad Donantes de Sangre de Cantabria: Como también hay que divertirse, el sábado nos [...]
Cuatro frutas que favorecen la eliminación de grasa
Las frutas son muy importantes en cualquier dieta saludable y equilibrada, no son solamente fuente de importantes vitaminas, pero también proporcionan grandes cantidades de fibras, que nos ayudan a mantener la sensación de saciedad, así como mejoran el [...]
Se buscan voluntari@s para sesión fotográfica
Estamos preparando material promocional del centro para estas navidades y necesitamos vuestra ayuda. Los socios que estén interesados en participar que nos manden un correo electrónico adjuntando fotografía a: ACTIVIDADES@SALESPORTCLUB.ES A lo largo de la [...]
Cuídate en Salesport, tu piel te lo agradecerá
Tenemos a los mejores especialistas y los mejores tratamientos de estética. Hoy os anunciamos sesiones muy interesantes de masaje balinés, peeling, piedras calientes y mucho más. No esperes y ven al centro de estética Salesport, [...]
¿Quieres quemar más calorías mientras corres?
Correr es una de las actividades que más calorías puede quemar en nuestro organismo, pero después de meses de carrera, éste gasto calórico puede reducirse, por eso, te daremos sencillos consejos para revertir esta situación. Para que puedas quemar [...]
Entrenar en ayunas. Análisis.
Hacer ejercicio aeróbico en ayunas conlleva una mayor movilización de ácidos grasos y por tanto; una mayor quema de las reservas de grasas corporales, al menos de manera más rápida. Analizamos las razones y el por qué: [...]
50 consejos útiles sobre nutrición
Queremos que nuestros socios estén sanos y con las pilas cargadas para que den el máximo en nuestras instalaciones. Por eso contamos con las mejores especialistas en dietética y salud dispuestas a hacer de tu [...]
¿Por qué debemos de practicar natación?
Uno de los ejercicios más completos para trabajar tu mente y cuerpo es la natación; te mantiene en forma, fortalece tus músculos y tu memoria, por lo que es recomendable que se practique a cualquier [...]
Beneficios del pilates para tu salud
En anteriores ocasiones ya hemos dicho que Pilates es un método de trabajo creado por Joseph H. Pilates basado en cinco principios que todas las escuelas respetan, aunque cada instructor le da su toque personal. [...]
Grandes marcas en el medio maratón de Valencia
El Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso, organizado por la Sociedad Deportiva Correcaminos, se ha convertido en el más rápido de la historia en suelo español al lograr la sexta mejor marca mundial de la historia [...]
Beneficios del Yoga para tu salud
Todos los lunes y miércoles, a partir de las 20:30, tienes una cita con el Yoga en nuestro club. El yoga, con sus diversas prácticas físicas, espirituales y meditativas, tiene grandes y beneficios en nuestro [...]
Normas y uso del sistema ‘SmartID’
Os dejamos una breve explicación acerca de las normas y usos de la nueva plataforma de reserva online.
